- 태양인 건성피부인 경우가 많으며, 다른 체질에 비해 주름은 잘 생기지 않는다. 피부에 열이 많아 안색이 쉽게 붉어지며 특이체질인 관계로 가려움증이나 여드름이 갑자기 발생할 수 있다. 피부관리를 위해 비타민C가 풍부한 키위 주스를 매일 아침 한잔씩 마시고, 사과 껍질을 얼굴에 바르면 좋다. 세안 후에는 마지막으로 녹차얼음물로 다시 헹구어 준다.? 추천팩 : 모과포도팩 (갈은 모과 1큰술, 으깬 포도 1큰술, 해초가루 1큰술)
- 소양인 복합형 피부인 경우가 많으며, 눈가에 주름이 많다. 이마와 코는 지성이고 볼은 중성으로, 여드름이 얼굴전체에 발생할 수 있다. 매운 음식은 피하고, 딸기주스나 당근 주스를 매일 한잔씩 마시고, 오이즙을 발라주면 좋다. 세안 후에는 얼음 보리차 물로 헹구어 준다. 추천팩 : 박하구기팩 (구기자를 물로 우려낸 후에 박하 1작은술, 작은 해초가루 1큰술에 소량의 영양크림을 넣어 팩을 한다)
- 태음인 지성피부인 경우가 많고, 코 주변으로 주름이 많다. 피부에 예민한 사람이 많아 화장품의 영향을 받는다. 돼지고기를 피하고, 케일 주스를 마시면 좋다. 우유를 얼굴에 바르거나, 세안 후에 따뜻한 결명자물로 헹구어 준다. 추천팩 : 율무팩 (율무가루 1큰술, 요쿠르트 1큰술, 밀가루 약간)
- 소음인 건성피부인 경우가 많고, 피부가 윤택하지 않다. 입가주변으로 주름이 많으며 기미나 주근깨가 생기기 쉽다. 우유는 피하고, 오렌지 주스가 좋다. 귤껍질 안쪽을 얼굴에 발라주거나, 세안 후에 마지막으로 따뜻한 물에 레몬즙을 타서 세안하도록 한다. 추천팩 : 쑥팩 (쑥가루 1/2큰술, 꿀 1작은술, 계란 조금) |